복숭아의 효능과 좋은 복숭아 고르는 법
복숭아에는 식이섬유를 다량 함유하고 있어 배변을 촉진하여 변비 치료에 효과가 있으며 대장암 예방에도 효과가 있다 .
여름 제철 과일, 복숭아 이야기
복숭아에는 식이섬유를 다량 함유하고 있어 배변을 촉진하여 변비치료에 효과가 있으며 대장암 예방에도 효과가 있다 .
껍질째 먹는 초록배(利)가 뜬다
김완수 국제사이버대 교수(前 여주시농업기술센터 소장) 배는 기관지에 좋고 해독 기능이 뛰어난 데다 열량이 낮아 체중 조절에 좋은 과일로 알려져 있다 .
복숭아를 먹으면 예뻐진다
복숭아에는 식이섬유를 다량 함유하고 있어 배변을 촉진하여 변비치료에 효과가 있으며 대장암 예방에도 효과가 있다. 복숭아의 기능성 성분을 살펴보면 생체 리듬 유지, 체질의 산성화 방지, 노화 억제 효과가 있다.
두릅, 미나리, 취나물 등 봄나물 예찬②
다양한 영양소가 풍부한 미나리는 특히 해독작용이 뛰어나 체내 중금속이나 각종 독소를 배출하는데 탁월한 효과가 있다. 특히 간 기능 개선에 좋고 숙취 해소에도 효과가 있다. 미나리에는 식물성 색소물질인 케르세틴이 들어 있다.
사과의 이야기 ②
사과를 최소한 하루 한 개씩만 먹으면 폐 기능이 좋아지며 흡연해독도 일부 차단할 수 있다는 연구결과가 나왔다 .
경기도, ‘선감학원’ 피해자 심리치유 돕는다 …오는 11월까지 ‘찾아가는 상담실’ 시범운영
이들은트라우마와 관련된 심리치료 외에도 삶을 살아가는 기본적인 사회적 기술의 심리교육이 병행되고 있다 .
해충도 쓸모가 있다
독이 독을 해독하는 요법은 이미 오래전부터 은밀하게 전해져 내려 온 민간요법이었다. 생명공학이 발전하다 보니 사람에게 위해가 되는 것으로 만 생각했던 독초와 파충류에서 사람 의병을 치료할 수 있는 치료제 연구가 활발하다.
![[김완수의 흙이좋다]성공하는 귀농인보다는 행복한 귀농인이 되자! (27)](https://cdn.jasm.co.kr/news/thumbnail/201902/15738_13271_5638_300.jpg?v=1791770051)
[김완수의 흙이좋다]성공하는 귀농인보다는 행복한 귀농인이 되자! (27)
열매는 맛이 달고 성질은 차며 가슴이 답답하고 열이 나는 증상과 갈증에 좋고 화상 환부에 붙여 치료하거나 알콜 해독에 쓰인다. 껍질은 가슴이 답답하면서 팔다리를 가만히 두지 못하는 증상과 갈증, 몸이 붓는 증상을 제거하고 입안 헐은 곳을 치유한다고 한다.