맛있는 정원(Edible Garden)을 만들자!
꽃으로 치유하는 시간 , 꽃차 힐링 체험 클래스와 오감으로 즐기는 꽃차 만들기 & 티 테라피 체험 , 자연을 마시는 시간 꽃차 블렌딩 체험 , 손으로 만드는 힐링 꽃차 제조 실습 등을 소개하며 결국 “ 꽃차는 꽃을 담고 마음을 쉬는 생활이 될 것 ” 이라고 강조하였다
식량작물(콩·벼·메밀)을 이용한 치유농업
논흙 밟기 , 짚공예 , 떡 색채치료 ( 컬러테라피 ) 와 쌀을 이용한 치유 음식 만들기 프로그램을 체험한 참가자들을 대상으로 지난 10 월 21 일 ~10 월 22 일까지 조사한 결과 , 평균 스트레스 지수는 102.7 에서 92.6 으로 9.6% 정도 감소했다 .
도시농업 이해하기(50)
이어서 테라리움 장식에 대해서 알아보자 . 테라리움이란 라틴어의 Terra( 땅 ) 와 Ar ium( 용기 , 방 ) 의 합성어로 습도를 지닌 투명한 용기 속에 식물을 재배하는 것을 말한다 .
도시농업 이해하기(48)
꽃 치료 중에서 꽃 향과 치료관계를 살펴보면 아로마 테라피와 꽃 치료 효과는 근본적으로 같지만 , 아로마 테라피는 식물에서 추출한 농축된 방향성 오일 (Essential oil) 을 이용하고 , 꽃 치료는 생화의 천연 향을 사용하는 것이 다르다 .
도시농업 이해하기(25)
정원의 유형으로는 허브욕 정원 , 아로마테라피 정원 , 샐러드정원 , 의약용 정원 , 요리용정원 , 자연염색용 정원 , 포푸리 정원 등이 있다 .
쓰기, 읽기, 그리고 살아가는 이유
그 때마다 나는 밀란 쿤테라를 떠올린다. 그의 소설 ‘참을 수 없는 존재의 가벼움’이 주는 가벼움의 뉘앙스 때문일까. 쿤테라의 소설은 속도감이 있고 생생히 살아나는 현실감이 있다. 구태의연하지 않으며 작가의 나이에 비해 20대 청춘인양 젊디젊다. 그리고 가볍다.