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'정신건강' 검색결과 144건 48ms
‘아파트 카르텔’과 FOMO 마케팅… 방송은 누구를 위해 붐을 짓는가

‘아파트 카르텔’과 FOMO 마케팅… 방송은 누구를 위해 붐을 짓는가

포모 증후군 자체가 정신건강의학과상의 공식 질병코드로 분류되는 질환은 아니지만, 임상 현장에서는 과도한 사회적 뒤처짐의 공포가 범불안장애(GAD)나 사회불안장애의 증상 양상으로 발현된다고 지적한다.

본문 오피니언경제사회 2026.10.08 23:37 | 오기춘
[문박사의 생활의 발견] 배움, 공부를 해야 하는 이유

[문박사의 생활의 발견] 배움, 공부를 해야 하는 이유

또한 한 사람에게 가장 중요한 것이 건강인데 , 한 사람의 온전 ( 穩全 ) 한 건강에는 육체적 · 정신적 · 사회적 건강으로 , 육체적 건강은 운동이고 , 정신적 건강은 독서이며 , 그리고 사회적 건강은 올바른 인성을 바탕으로 처세 , 원만한 대인관계에서 기인

본문 오피니언 2026.04.27 07:04 | 문재익
[문박사의 생활의 발견] ‘느림’의 미학(美學)

[문박사의 생활의 발견] ‘느림’의 미학(美學)

요즘 가장 각광 ( 脚光 : 사회의 주목을 끄는 일 ) 을 받고 있는 ‘ 느림 ’ 상품들은 인간에게 ‘ 건강함과 유익함 ’ 을 주는 것들에서 나타나는데 , 그 대표적인 것이 ‘ 먹거리 ’ 이다 . 100 세 시대에 , 건강을

본문 오피니언 2026.04.20 06:31 | 문재익
[문박사의 생활의 발견] 우정과 사랑

[문박사의 생활의 발견] 우정과 사랑

세 번째 , 부지런하고 운동을 좋아하는 친구들과 함께하면 자연스럽게 부지런하고 건강한 생활 습관을 갖게 되지만 , 게으른 친구들과 어울리면 본인도 나태해진다 . 네 번째 , 친구들의 지적호기심이나 학습태도에 직접적 영향을 받게 된다 .

본문 오피니언 2026.04.06 08:14 | 문재익
[문박사의 생활의 발견] 취미와 여가, 휴식

[문박사의 생활의 발견] 취미와 여가, 휴식

‘ 건강한 육체에 건전한 정신 ’ 이 깃들기 때문이다 . 대학생들의 경우는 건강관련 스포츠 활동은 적은 반면 주로 컴퓨터 관련게임 , 당구 , 포켓볼 , 관람 등이 주 ( 主 ) 가 된다 .

본문 오피니언 2026.03.02 08:38 | 문재익
[문박사의 생활의 발견] 돈으로 살 수 없는 소중한 것들 6선(選)

[문박사의 생활의 발견] 돈으로 살 수 없는 소중한 것들 6선(選)

가족들의 건강과 무탈 ( 無頉 ): 여기서 말하는 ‘ 건강 ’ 은 육체적 · 정신적 , 즉 ‘ 몸과 마음의 건강 ’ 을 말하는 것이다 .

본문 오피니언 2026.02.23 08:18 | 문재익
[문박사의 생활의 발견] 건강과 장수

[문박사의 생활의 발견] 건강과 장수

그런데 건강하면 육체적 뿐만 아니라 정신적으로 건강 , 건전해야 한다 .

본문 오피니언 2026.02.16 06:24 | 문재익
대나무 숲길, 죽녹원(竹綠園)에서의 행복한 하루!

대나무 숲길, 죽녹원(竹綠園)에서의 행복한 하루!

다음은 다이어트 와 장 건강에 좋은 효과로 죽순 ( 대나무 새순 ) 은 저칼로리와 식이섬유가 풍부하고 장운동을 촉진해 변비 개선과 체중 관리에 효과적이다 . 그래서 죽순 요리가 건강식으로 유명한 이유란다 .

본문 오피니언 2026.01.08 17:26 | 김완수
겨울철, 가정용 실내정원에 반려식물을 키워보자!

겨울철, 가정용 실내정원에 반려식물을 키워보자!

미국 환경부는 현대인의 건강을 위협하는 5 대 요인 중에 하나가 실내공기라고 규정하였다 . 현대인은 하루 일과 중에 90% 이상을 실내에서 생활하며 , 하루에 20-30kg 정도의 공기를 마신다 . 실내공기가 실외공기보다 현대인의 건강에 더 위협적이다 .

본문 오피니언 2026.01.02 17:33 | 김완수
[문박사의 생활의 발견] 불안과 근심, 걱정

[문박사의 생활의 발견] 불안과 근심, 걱정

조차 싸움 - 도주 반응에서처럼 인간을 포함한 수많은 동물들의 생존에 중요한 역할을 담당하는 한 축 ( 軸 ) 을 이루며 정상적이고 건강한 기능을 전제로 안정감 , 또는 행복감과 함께 정서적으로 신체적으로 건강한 수준을 유지하는 데 꼭 필요한 감정이다 .

본문 오피니언 2025.12.22 06:26 | 문재익
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