'달리기' 검색결과
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안양시, 러닝 이벤트 ‘스윗런 1388’ 목표 달성
참가자들의 건강 실천 성과도 두드러졌다. 3000명 중 2,073명이 10월 한 달간 5회 이상 달리기를 실천했고, 최종 개인 미션인 ‘12회 이상 완주’를 달성한 참가자도 1517명에 달했다. 이는 챌린지가 일회성 운동을 넘어 지속적인 운동 습관 형성에 기여했음을 보여준다.
'제7회 DMZ 155마일 2박3일 이어달리기 대회' 3일 개막
한반도 횡단 이어달리기 축제가 펼쳐진다.
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