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[중앙신문=남용우 선임기자] 인천 중구가 오는 9월17일부터 11월12일까지 8주간 매주 수요일 국제도시보건과 치매안심센터 영종분소에서 어르신 대상 ‘2025년도 하반기 치매예방교실’을 운영한다.
19일 구에 따르면, 이번 프로그램은 바둑, 공예, 인지 활동을 결합해 두뇌 건강 증진과 치매 예방 효과를 높이는 데 중점을 뒀다. 이번 치매예방교실은 세 가지 맞춤형 과정으로 구성된다.
먼저 ‘두뇌 스포츠 교실’은 전문 강사와 함께 바둑 기본 용어와 예절을 익히고 실제 대국을 통해 전략적 사고와 집중력을 기른다. 바둑의 치열한 수싸움은 두뇌활동을 자극해 기억력 향상에 긍정적 효과를 준다.
‘오감 치유 교실’은 공예 활동을 중심으로 진행된다. 다양한 재료와 기법을 활용해 창의성을 발휘하고 소근육을 단련할 수 있다. 또한 작품을 완성하는 성취감과 자신감을 통해 정서적 안정과 활력을 함께 얻도록 설계됐다.
‘기억하고 운동하고 인지하고’ 과정은 충북 광역치매센터에서 개발한 프로그램으로, 인지훈련과 신체활동, 두뇌 자극 활동을 종합적으로 제공한다. 이를 통해 기억력·주의력·판단력 등 전반적인 인지 기능을 향상하는 효과를 기대할 수 있다. 참여 대상은 55세 이상 중구 거주자로 참여를 원할 경우 치매안심센터 영종분소로 신청하면 된다.
정한숙 보건소장은 “이번 프로그램은 재미있게 참여하면서도 두뇌와 몸을 동시에 단련할 수 있는 치매 예방 과정”이라며 “앞으로도 어르신들의 건강한 노후를 위해 다양한 맞춤형 프로그램을 지속 운영하겠다”고 말했다.
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