구글 검색 선호 출처로 추가
가평군보건소가 새해를 맞아 지역주민의 건강증진을 위해 ‘새해맞이 새출발 우리 동네 10만보 걷기챌린지’를 개최한다.
8일 시에 따르면, 이번 챌린지는 오는 12일부터 31일까지 20일간 진행된다. 참가 대상은 가평군 주민이며 참여를 위해 걷기 앱 ‘워크온’에 가입해야 한다.
참가자는 매일 5000보씩 걸음을 기록해 기간 내에 목표 10만보를 달성하면 된다. 목표 달성자 전원에게는 5000원 상당의 상품권을 지급한다.
이 챌린지는 걷기 운동을 장려하고 규칙적인 신체활동을 통해 건강 생활 실천 분위기를 조성하기 위한 것이다. 특히 앱을 활용한 접근성과 편리성이 좋아 주민들의 높은 참여를 이끌고 있다.
보건소 관계자는 “이번 걷기챌린지는 주민들이 건강한 생활습관을 형성하고 체력증진과 비만 예방에 효과적인 계기가 될 것”이라며 “새해를 맞아 많은 주민이 참여해 지역사회의 걷기 문화를 함께 만들어 가길 바란다”고 말했다.
댓글이 없습니다. 첫 댓글을 작성해보세요!